糖尿病是由遺傳(chuan)因(yin)素(su)和環(huan)境(jing)因(yin)素(su)共同作用引(yin)起的(de)(de)代(dai)謝(xie)性疾(ji)病，高血糖是其主(zhu)要(yao)特征。糖尿病的(de)(de)主(zhu)要(yao)病理(li)生理(li)基礎是體內(nei)胰島素(su)絕對或(huo)相(xiang)對缺乏，或(huo)伴有胰島素作用缺陷（即胰(yi)島素抵抗）。

糖尿病(bing)的(de)危害(hai)主(zhu)要表現(xian)為兩(liang)大方(fang)面：

?一(yi)是因(yin)急性高血(xue)糖引起的糖尿病酮癥酸中毒、高滲(shen)性高血(xue)糖狀態等急性并發癥，如果救治不及時可能(neng)危及生(sheng)命。

?二是因(yin)長期(qi)慢性高血(xue)(xue)(xue)糖導(dao)致的慢性并發(fa)癥，包括(kuo)大(da)血(xue)(xue)(xue)管(guan)和(he)微血(xue)(xue)(xue)管(guan)病(bing)變(bian)。大(da)血(xue)(xue)(xue)管(guan)病(bing)變(bian)主要是指動脈粥(zhou)樣硬(ying)化性心血(xue)(xue)(xue)管(guan)疾病(bing)（ASCVD）和(he)心力衰(shuai)竭，其中ASCVD包括(kuo)冠心病(bing)、腦血(xue)(xue)(xue)管(guan)疾病(bing)和(he)周(zhou)圍血(xue)(xue)(xue)管(guan)疾病(bing)。微血(xue)(xue)(xue)管(guan)病(bing)變(bian)包括(kuo)糖尿(niao)病(bing)視網膜病(bing)變(bian)、糖尿(niao)病(bing)腎臟病(bing)、糖尿(niao)病(bing)神經病(bing)變(bian)。上(shang)述血(xue)(xue)(xue)管(guan)病(bing)變(bian)可以導(dao)致心肌梗(geng)死、卒中、失明、腎衰(shuai)竭、截肢等嚴重后果，是糖尿(niao)病(bing)患者致殘或(huo)致死的主要原因(yin)。

高風險人群

糖尿病前期人(ren)群

如何預防糖尿病？

對(dui)于(yu)(yu)一般人群(qun)，合(he)理(li)膳食、控制體(ti)重(zhong)、適量運動(dong)、限鹽、戒煙限酒、平衡(heng)心理(li)狀(zhuang)態有(you)助于(yu)(yu)預防糖尿病。對(dui)于(yu)(yu)糖尿病高(gao)風險(xian)人群(qun)，可(ke)根(gen)據自身情況，控制超重(zhong)肥胖及熱(re)量攝入，加強體(ti)力活(huo)動(dong)，同時做好早期篩(shai)查。

提倡從40歲開始每(mei)年檢(jian)測(ce)1次空(kong)腹(fu)(fu)血(xue)糖(tang)(tang)，糖(tang)(tang)尿病前期人(ren)群每(mei)半年檢(jian)測(ce)1次空(kong)腹(fu)(fu)血(xue)糖(tang)(tang)或(huo)餐(can)后(hou)2小(xiao)時(shi)(shi)血(xue)糖(tang)(tang)，當(dang)空(kong)腹(fu)(fu)血(xue)糖(tang)(tang)≥6.1mmol/L或(huo)餐(can)后(hou)2小(xiao)時(shi)(shi)血(xue)糖(tang)(tang)≥7.8mmol/L時(shi)(shi)，應到醫療機構進行糖(tang)(tang)代(dai)謝評估。