长曲棍球又被称为棍网球，是一种使用顶端具有网状袋子的长棍作为持球工具，由运动员手持带袋曲棍抢球并设法射门得分的团队球类运动。因为使用的球棍形状看起来就像主教的权杖，所以其英文名Lacrosse就是由法语里主教的权杖la crosse一词演化而来。
长曲棍球在国内的起步较晚，一直到2016年，中国才正式成为长曲棍球国际协会的一员。同年，国内第一个最小年龄段的长曲棍球联盟--LF Mini Lacrosse League在上海松江大学城成立。巧合的是美国女子职业联赛也是在同年成立，创始人之一是现任中国女子冰球国家队的Digit Murphy。
体育不仅仅是一种身体运动，还是一种生活方式、一种教育手段、一种载体，是培养健康体魄、塑造健全人格、促进人的全面发展的有效途径。社区体育具有指向性、公益性和自主性的特点，因而会在更高层次、更大规模上满足社区居民的体育需求。
Jeffrey介绍说，虽然年龄一直在增长，但是对体育的热情不变，体育占据了他人生的很大比重。基于对体育的热爱和女儿在体育方面的特长，Jeffrey通过体育认识了来自五湖四海的朋友，也一直在探索亲子体育锻炼和社区体育运动有机结合的途径。
那是几年前的一个夏天，Jeffrey在拜访俄勒冈大学的时候无意中发现长曲棍球在美国的青少年中比较受欢迎。那也是第一次听说和见到这项运动。6岁左右的孩子装备齐全，家长们在球场四周给球员们鼓励加油，Jeffrey被这样的气氛深深感染了，同时也相信这项有趣的运动一定可以在中国开展。
于是，那次回国后，Jeffrey开始了对青少年长曲棍球的探索之旅。现在回想起来，那是一段艰苦而有趣的经历，先通过各种到处寻找关于长曲棍球的相关信息和视频，学习这个项目的各项技战术、规则，然后教给大家。
在2014-2015年，Jeffrey又牵头举办了四届社区网球挑战赛，并在2015年12月，举办了第一届U6室外田径挑战赛，目前已举办三届。从最初的一个大班同学发展到社区6所小学学生的参与，有望成为当地社区的一项传统赛事。而这些尝试也帮助了Jeffrey目前在做的与长曲棍球有关的事业。
国家体育总局局长苟仲文在今年人民代表大会部长通道上答记者问时提到，今后的重点工作的第一条，就是要建立群众喜闻乐见，且大家自愿参与的群众体育组织，让群众来组织自己的体育活动。
在笔者看来，长曲棍球联盟的，以及联盟自成立以来两年多的运行轨迹，正好就是苟局长所的自愿参与的群众组织、自己组织的体育活动，自主性、公益性的特征十分明显，也因而更有价值。
一般而言，联盟常规的活动安排是一周训练、一周比赛，交替进行。不光有联盟内部几支队伍中主客场，还邀请了专业的长曲棍球教练(国家队外籍教练)以及国家队对联盟的训练进行指导，2016年圣诞联盟同嘉定区一所小学成功完成了第一届牡丹腕交流赛。
2017年4月，联盟12名球员参加了长曲棍球公开赛之青少年锦标赛。联盟正在和日本以及的长曲棍球组织积极联系，还会在未来组织与日本、等地的长曲棍球组织的交流。今年6月初，联盟将连同中国棍网球举办第一届上海青少年长曲棍球锦标赛，并已经向日本青少年组织发出了邀请。
在笔者看来，孩子们应该去接触不同的项目，找到适合自己的那个，并下去。根据统计数据，即使在重视体育教育的美国，也会有87%的孩子在13岁时都会放弃所参与的运动。因此让孩子们能了解到更多体育项目，养成一个运动的好习惯，会让他们受益终身。而且，在如今留学的热潮之下，掌握一项运动，也有助于孩子们融入海外的留学生活。
2016年国务院颁布的《全民健身计划(2016-2020年)》中指出:广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。
长曲棍球活动的口号是Lacrosse，makes friends!--长曲棍球，以球会友。我们希望以长曲棍球为媒介，在孩子们心中播撒热爱运动的种子，让运动能够成为他们终身的朋友，帮助孩子们以积极健康和昂扬向上的姿态面对生活、面对挑战。
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