為什么要調(diào)控情緒？

　�、購�(fù)雜而多樣的情緒，它讓我們的內(nèi)心世界更加豐富多彩。

　�、诘�是，過分消極的情緒，對我們的心理健康會產(chǎn)生損害。

　�、矍榫w過分激烈或者過分淡漠，過分多變或者過分單一，也都容易發(fā)展為不良的心理狀態(tài)。

　　④情緒也會影響我們的生理狀況。所以我們要懂得調(diào)控自己的情緒，維護(hù)自己的心理健康。

　　編輯推薦：

      中考各科目重點(diǎn)知識匯總

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動設(shè)備訪問中考網(wǎng)，2025中考一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看